http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan 2008-05-07T15:55:32+09:00 メタボリックシンドロームってなんだ。 http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisanindex.html 2008-05-07 若い世代も予防を メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）の撲滅を目指し、市川市が「脱メタボ隊」を結成した。保健師などで構成する隊員が、親子連れなどが集まる商業施設などに出動し、予防のための出前講座を開く。 市保健センターによると、働き ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan1.html 2008-05-07 メタボ検診キット はますます興味深くなり、人々の関心を集めています。 メタボ検診の義務化に伴い、自身のメタボリックシンドロームや生活習慣病への不安や意識がかなり強まっています。また、キットも非常に安価で、5000?8000円程度で購入する事ができ ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan2.html 2008-05-07 メタボリック症候群の予防・改善を目的に、４月から始まった特定健診・特定保健指導（メタボ健診）について、国民健康保険加入者への実施主体となる香川県内８市９町のほとんどが準備不足を感じ、９割の７市８町が、国が５年後の目標に定める健診受診率や ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan3.html 2008-05-07 それが、１日ゴロゴロしているだけでそれだけの筋肉量が落ちてしまいます。 この筋肉量は簡単には元に戻りません。 家でゴロゴロするではなく、外で体も心もリフレッシュする機会を作ってメタボ対策に取り組みましょう。 【関連エントリー】 ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan4.html 2008-05-07 日本人のはまる健康の落とし穴 「メタボ」「血液ドロドロ」「コレステロール」「アンチエイジング」…みんな怪しい! [別冊宝島1506] (別冊宝島 1506) (別冊宝島―ノンフィクション (1506))を読んだお友達が「凄く良かったよ」と言っていたので、私も読んで ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan5.html 2008-05-07 通称メタボ検診ってヤツね ”メタボ”ってメタボリック症候群ですから病名なんでしょうけど、私らオバちゃんの場合はしっかりと”皮下脂肪”って呼んでほしいね なが～いお付き合いの”皮下脂肪”が遠慮なく鎮座していらっしゃいますから ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan6.html 2008-05-07 厚生労働省の試算によると、メタボ健診の対象者は約５７００万人。２０１２年度には健診実施率を７０％にし、指導対象と判断された人の４５％に生活改善を促し、予備群と該当者を１０％削減する。１５年度に２５％減らせば、２５年度には医療費を２割抑制 ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan7.html 2008-05-07 子どもだって脱メタボ 体育の家庭教師が人気 運動不足や食習慣の乱れを背景に、子どもたちも「メタボ」対策に取り組んでいる。厚生労働省の研究班が示した診断基準によると、子どもの１０人に１人はメタボリックシンドローム（内臓脂肪型肥満）か、その ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan8.html 2008-05-07 日本ＭＪＰ株式会社（東京都千代田区、作田雅之代表）はこのほど、ダイエット・メタボ対策の専門店「ダイエットハウス」を千葉県印西市にオープンしたと発表した。 同店舗では、各種ダイエット器具等を1日1室2時間まで自由に利用できるほか（ペアルーム ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan9.html 2008-05-07 ブログネタ：脱、メタボ宣言！ 参加中うん！ メタボにはならない!!! 腹筋がゆるいんでなんとかしなきゃですが… 根性を叩き直すためにダンスレッスンの場へ… 「早寝早起き朝ごはん」がまずはメタボ改善への第一関門． 味噌カツばかり食べてはいけませんwww ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan10.html 2008-05-07 自分はメタボ？いや！デブなのでここ２日は汗がダラダラ流れています。 たった５分くらい外を歩いただけで、額から汗が出てきます！(￣Д￣；；. このままではいけないと最近思うようになって来ているので、. 昨日から、夕飯後にウォーキングに出かける事 ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan11.html 2008-05-07 最近ペットのメタボも増加傾向にある模様。 ということで、メタボ判断の簡単なやり方を紹介していたので、 愛犬が、メタボ〜？？？と思う方はぜひご一緒に♪むふっ♪ まず、肋骨を触ってみませう♪ 確認できますかい？ DSCN0258.jpg おうっ・・・（汗） ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan12.html 2008-05-07 あっ決して今がメタボな訳ではない昨日病院行き三ヶ月振りに体重計ったら 70キロ(-_-; 去年の今頃 65キロ 12年前 58キロ(￣□￣) ウエスト 60位(笑) だが 今は… 75近いと思う(-_-; ちなみに身長は 175くらい 体脂肪率あがったはずだから ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan13.html 2008-05-07 選挙運動でのYouTubeの利用と受諾演説 さて、市長選挙の投票前の数週間、BBC LondonがYouTubeと提携し、YouTubeを利用して「一般の人びとから、主要候補者への質問」を募集し、候補者がひとりひとりそれに答える、ということが行なわれていた。 ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan14.html 2008-05-07 ブログネタ：脱、メタボ宣言！ 参加中. 正月にﾀﾞｲｴｯﾄ宣言をして、（自分の中で）. なんとか６キロやせたけど、. 元が元なんで。。。。まだメタボ. メタボ検診（住民検診）までには、どうにかしたい。 女は９０ｃｍだよね？ ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan15.html 2008-05-07 また、ヒルトン大阪（大阪市北区梅田１−８−８ 電話０６−６３４７−７１１１）では、ジムのレッスンを企画するなど、これからどんどんこのような企画が出てきそうです。 ちょっと楽しんでメタボ対策というのもいいかも知れません。 ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan16.html 2008-05-07 内臓脂肪型肥満（メタボリック症候群）に重点を置き、メタボ該当者やその予備群を洗い出して生・・・ http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan17.html 2008-05-07 ブログネタ：脱、メタボ宣言！ 参加中平日ゎ仕事ひまです(=_=)残ってるブログネタでもやりますかぁ。 最近メタボな私ﾃﾞｽ。 今年に入って１０年くらいキープしてた体重から⑥キロ増ﾃﾞｽ(=_=) 元々痩せすぎだったから今太った②と言ってもまわりからはまだ ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan18.html 2008-05-07 こんばんわ。TONOKENの入戸野です。 ＧＷ！ 皆さん 楽しく過ごせたでしょうか？！ 私は 飛行機を貸切ったり ドライヤーとワリバシ で歯をなおしたり まあ 大変なＧＷでした ^^; やっぱり今日はお土産が沢山ありますね～ ほとんどが メタボアイテム！ ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan19.html 2008-05-07 ブログネタ：脱、メタボ宣言！ 参加中ＧＷは４日×2でしたが、彼にゃんと楽しく過ごせました♪ 特に遠出はしていません。 南大沢が１番の遠出かな。 後は、新宿、渋谷、下北。そして、飯田橋にランチなどなど。 しかし、ＧＷ中に毎日欠かさず行ったことが ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan20.html 2008-05-07 gonta7.jpg 写真はメタボ犬 ゴン太くんです。先ほどイビキをかきながら寝言を言ってるのを写しました。スゴいお腹とねぞうでしょ。でも幸せそうで私も嬉しいな。 http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan21.html 2008-05-07 メタボリックシンドロームについては、すべての年齢層で男性の方が割合が高く、40-74歳では強く疑われる人が男性24.4%、女性12.1%で、予備軍と考えられる人は男性27.1%、女性8.2%。男性では合わせて51.5%、実に過半数が「メタボ」という結果になった。 ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan22.html 2008-05-07 ブログネタ：脱、メタボ宣言！ 参加中. メタボ・・・・・・。 まじやばいんだよねー。 食生活に気をつけてるつもりが. やはり塩分の取りすぎが太りにつながりぃのメタボになりぃの. まじやばい。どうにかしなきゃ！！ http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan23.html 2008-05-07 CIMG0013.jpg カレイの煮びたし 材料 【２人分】 カレイ ２尾小麦粉 大さじ２ 揚げ油 適量だし汁 １.５ｶｯﾌﾟ [A] 酒 1/4ｶｯﾌﾟ砂糖 大さじ1 しょうゆ 大さじ1/2 塩 少々 [B] 大根おろし ２００ｇ かいわれ 半パック 【作り方】 ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan24.html 2008-05-07 うまそーっ。がっついてます。 もぉ無くなっちゃう・・・ あっ、というまに食べちゃった。 うちは、あんまりオヤツあげないんだけど、 これなら脂肪ゼロだから安心♪ とりあえず、ご飯の量を減らして、 ０脂ボー ササミで置き換えダイエット中です。 ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan25.html 2008-05-07 40歳以上を対象に、いよいよ始まったメタボを診断する「特定健診・特定保健指導」。今や「脱メタボ」は年代・性別を超えた国民の合言葉のようにも聞こえてくる。そんななか「脱メタボ」でヒット商品が続出しているのが医薬品業界だ。 ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan26.html 2008-05-07 GWは、10数年来続いている遊び仲間（釣りじゃないよ！）との、信州食い倒れキャンプ行でした。 以前は、千曲川源流部の「廻り目平キャンプ場」に、行っておりましたが、ここ数年は、いつ行っても空いている「蓼科湖」のキャンプ場を利用しております。 ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan27.html 2008-05-07 今、メタボ検診が大変な話題ですが、それ以前にはメタボリック・シンドロームという言葉が広く知られるようになっていました。 従来、血圧・血糖値・コレストロール値などが正常値より高いと健康診断で指摘されても、自覚症状がないものだからつい ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan28.html 2008-05-07 買い忘れににきづいちゃいますよちなみにTimberland 市場！ | アップル大好き！ | 美味しい水 市場 | 通信販売！ダイエット食品 | 通信販売！機動戦士ガンダムグッズ | 通信販売！ゴルフ用品 | 通信販売！スイーツの森 | 通信販売！ ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan29.html 2008-05-07 昨日のメニュー やっと普段の食事に復旧？ 2008/05/06夕食メニュー 肉団子甘酢あんかけ豚肉とエリンギと人参の炒め煮風めかぶとしらすの和え物なめ茸とミツバ入り卵焼きミックスサラダもやしの味噌汁雑穀ご飯 サラダの中身はというと、キャベツ・レタス・ ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan30.html 2008-05-07 メタボ対策では腹回りについて男性85ｃｍ以上、女性90ｃｍ以上の方が改善必要です。 ウェスト１ｃｍ減らすためには体重１ｋｇ減が必要です。 体重１ｋｇ減少させるためには7000Kcalを運動や食事で減らさなければなりません。 ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan31.html 2008-05-07 1日で3g増とは、まさか!? 交尾して24日目でしたから、ありえないことも無いと思われましたが、昨日も出産の兆候無しなので、 単なるメタボ体型なだけでした。 一瞬夢を見ました。 脂肪が脂肪を呼ぶのか、食欲旺盛なソニアです。 ソニア70g ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan32.html 2008-05-07 しかしまぁ、究極の暇さ加減。打つ手なしって感じ。お金が底をつかないうちに、年に1... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan33.html 2008-05-07 続いて、ヒラメです。あっさりしていて美味かったです。 http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan34.html 2008-05-07 ボディファット＆ウォーター レベルアナライザー(体脂肪水分計). ボディファット＆ウォーター レベルアナライザー(体脂肪水分計… 販売価格￥3129. ひえ〜〜！！本日体重を測ってみるとまたまた、右肩上がり！鏡に映る私はドップンドップンと下半身 ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan35.html 2008-05-07 昨日は嬉しいお祝いコメントを沢山ありがとうございました。 最近年のせいか超涙もろい私は泣いてしまいましたよ(´；ω；｀) 何でしょうね。箸が転んでも泣ける年頃です。 とっても嬉しかったですよ～。 大吉も私も幸せ者ですね♪(*´ω｀*) ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan36.html 2008-05-07 オムロン・体重体組成計↑ここのサイトでは生活習慣病の危険度チェックも出来ますよ(^^)/ [ おもしろ生活情報/メタボ対策編 ] ▽ キレイのヒントがあるファッションモデル専科「Fashion Model Walking」 美しい姿勢とモデルウォーキング／ダイエット＆ ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan37.html 2008-05-07 メタボ自覚の瞬間でした。 私は服は流行にあまりとらわれないオーソドックスなスタイルの上質のモノを買って長く着る主義です。 服でも靴でも何年でも着たり、履いたりし続けます。 長いのになると十数年前のものでも、たまにしか着ないスーツは、今でも ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan38.html 2008-05-07 メタボ便乗がやたら目につくのだけど、 こんな記事を見つけました。 熱唱でメタボ予防にコブクロ貢献!? 消費カロリーの高いカラオケランキング発表http://www.varietyjapan.com/news/showbiz/u3eqp3000003av7i.html 楽しんでメタボ対策っていいですね。 ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan39.html 2008-05-07 全部車なくてダイエット痩身 プーマ ゴルフ 送料無料 ティファニー・ペンダント専門.com ナイキ http://diary5.net/ai/2008/01/post_41.html ---------- 風が決済サービスで提携（レスポンス） - 2007年11月6日(火)20時40分 - 産業 東日本旅客鉄道（JR ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan40.html 2008-05-07 今日の昼ご飯なかみのチーイリチー（もちろん買ってきたもの） 厚揚げちゃんぷる昨日からのおつゆ焼き鮭（お土産にもらったらしい） ラッキョウの漬け物 ごちそうさまでした (^人^) 腹ごなしにちょっとレンジにでも行こうかと思っております. http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan41.html 2008-05-07 DVC00332.jpg 今日はおにぎりが２種類です. じゃこと梅. 豆ごはん. 両方とも炊きたてをおにぎりにして. 冷凍しておきました。 で、今日のように. 奥様が（笑）ややお寝坊なさった時は. 大活躍してくれますね. DVC00333.jpg おかずも勿論 ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan42.html 2008-05-07 メタボパートナー, メタボパートナー ジャンル：ダイエット 運動不足 体脂肪 メタボリック 価格：4179円 (50％ＯＦＦ). レビュー ■商品説明杜仲茶エキス、黒ウーロン茶エキス、HPエキス配合のサプリメントです。健康をサポートします。 ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan43.html 2008-05-07 皆様へご報告です。 日頃ご愛顧いただいている私、ちゃんこちゃんこですが… ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan44.html 2008-05-07 みなさん、こんにちは。 ゴールデンウィークは満喫されましたか？ 健康づくりに必要なのは、「運動」「食事」そして「休養」です。大型連休のように、しっかりと体を休めたり、レジャーを満喫できる機会は、健やかな体をつくるチャンス。 ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan45.html 2008-05-07 ブログネタ：脱、メタボ宣言！ 参加中. GWはどこか遠出もせずに天気の良い日はインライン三昧。 最近は本当にバランス崩しても転倒しなくなりました。 一年前とはやはり違う。 継続は力なりだな。 だーがーしーかーし。 本腰入れて初めてほぼ一年。 ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan46.html 2008-05-07 入庫中. http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan47.html 2008-05-07 メタボ世代の.... 詳細を見る 昨日は、天満町まで、ジョギング＆ウォキングに行ったのだが、 どうやら、お休みみたいでした(涙) 今朝は、わかめの味噌汁と、納豆ごはん。 お昼は、市内にでるので、中電近くの 元祖の方の八昌で、ヘルシーにお好み焼きにし ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan48.html 2008-05-07 ブログネタ：脱、メタボ宣言！ 参加中 最近これ関係多い気がすんな(-ω-;) 夏に向けて痩せるぞおぉ！！ まじデブどころじゃなくなってるねんけど（゜ε゜;） 体脂肪とか半分いきそうやし！！ で、あれやろうと思ってるねん。 ﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞﾀﾞｲｴｯﾄやったけ？ ... http://zakusuke.jeez.jp/zakusuke/info/mtaporiozisan49.html 2008-05-07 外国人講師のお絵かき シリーズ。 これ、なん～んだ？ ヒントは、食べ物。 正解は、誰かが答えてくれたら発表しますo(TωT )